会经常性的头晕，没有精神

      指导意见：
      你好，这种情况考虑脾虚湿气重，湿气重是可以导致头晕的，建议开些健脾祛湿的中药调理一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      你好，从您上传的舌苔图片来看，主要还是由于寒湿邪过重所导致的。湿邪具有粘滞沉重的特性，因此就会出现您所叙述的头晕，没有精神等一系列症状。这种情况建议您最好还是找专业的中医师通过中医中药的方法进行调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑是脑血管供血不足引起的症状，睡眠质量差，压力大，精神紧张等都可能导致，与湿气重有一定关系，但是不是特别密切。
      指导意见：
      最好去医院检查经颅多普勒以明确诊断，以便对症治疗，贫血，低血压也可以导致，查明病因对症处理，平时注意劳逸结合，避免劳累熬夜及情绪激动，保证充足睡眠，祝你健康。
      
      以上是对“会经常性的头晕，没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！