请详细的描述一下具体出现的症状。因为没有详细的描述,病情以及症状等,无法进行分析。如果平时有出现咳嗽需要考虑。是由于什么原因引起的?例如是感冒还是咽炎,支气管炎等。都会引起咳嗽,咳痰等。
玄参15克沙参15克山豆根15克木蝴蝶9克麦冬15克金银花15克生地15克桔梗15克平均分成三份,每天一份泡水当茶喝."
1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.
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