想知道我嘴上吐出来的一个小东西

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，牙齿牙周状况不好，存在牙结石可能，建议你可以去医院口腔科检查一下具体情况，必要时进行洁治，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你吐出的这个东西怀疑是扁桃体结石的症状。扁桃体结石一般存在在咽喉的扁桃体隐窝内，有腐臭味道。
      指导意见：
      消除紧张，此类情况建议去耳鼻喉科检查，如果存在扁桃体结石的话，小结石可以采取挖勺清除，大结石可能需要采取手术治疗。
      

      病情分析：
      从图片上看，这个东：西可能是牙结石，是附着牙齿表面钙化的和未钙化的物质。易引起口臭。
      指导意见：
      建议你口腔科检查一下口腔卫生状况，如果牙结石多需要全口超声波洗牙，复方氯已定漱口水漱口，平时注意认真刷牙，定期洗牙。
      
      以上是对“想知道我嘴上吐出来的一个小东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！