健康咨询描述: 以前没有,就今天晚上复习完后上床睡觉,突然心跳很快,在寝室别人都睡了,我心跳很快睡不着怎么办,有点慌
你好,心慌的原因很多,做几次深长而缓慢的呼吸可以改善,明天再去公立医院的心内科检查一下,排除生理性原因,觉得自己调整无效,建议去公立医院的急诊科检查诊治
病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题。今天晚上学习之后,你出现了心慌的症状。这样你感觉,心慌睡不着觉。别人已经都熟睡了,可是你还在这儿辗转反侧无法入眠,这样你更加心慌了
指导意见:
由于是学习造成的精神兴奋可以会出现这种突然心慌的症状。你可以做几个深呼吸,闭上眼睛冥想一下,让自己的心情平静下来,想一想蓝天白云下平静的草地,想像着天空中飘荡的白云,你的心情会舒畅很多。就这样,过一会你就会慢慢平静了,睡着了
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