硬度差时间短，十公分长

      你的情况建议你最好到当地正规公立中医医院男科让医生号脉诊断一下，明确时间短以及硬度不好的原因后对症用点强精固本的中草药调理治疗看看，日常生活中可以多吃点对男性功能有益处的食物食补。
      

      你好，结合你的病史分析考虑，是体内阳气不足导致肾虚引发的症状。建议口服，六味地黄丸或右归丸1~2个月同时在饮食上忌辛辣，等有刺激性食物精神上保持愉快。同时要保持良好的卫生。
      

      你好，男人40岁以后性功能下降是正常的。首先你要保持良好的身体状态。杜绝肥胖。为你生活均衡饮食。锻炼身体。可以吃金锁固精丸，需吃一个月左右才会有明显效果。服药期间避免生冷级及油腻食物，戒辛辣刺激性食物，注意加强营养，适当到身体锻炼。
      
      以上是对“硬度差时间短，十公分长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！