怎样淡化黑色和褐色的痘印

      指导意见：
      注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜随着时间推移色沉会慢慢改善如果不能改善可以根据情况激光治疗国家公立医院就诊激光治疗之后三到六个月复查大部分会有不错的效果

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你面部患有痘印，是痘痘发生和发炎时，用力挤压，针尖清除愈后引起的色素沉着，过一段时间会慢慢变淡甚至消退
      指导意见：
      建议你温水清洗干净后外涂复方肝素钠尿囊素凝胶或者喜辽妥，每次涂少许，轻轻按摩5分钟，早晚一次，连续一个月试试看，也可以去大医院皮肤医学美容科就医，看看能否美容激光处理。今后痘痘发生和发炎时绝对不能挤压，不能针尖挑破清理，避免加重，避免愈后留疤痕和痘印痘坑，难看。今后一定要清淡饮食为宜，忌辛辣甜食油腻海鲜烧烤酒等饮食，绝对不能熬夜，今后一定要素装，禁止使用化妆品面膜，避免毛孔堵塞诱发痘痘发生，痊愈后可以考虑使用以前经常使用而且不过敏的保湿护肤品，有利于皮肤新陈代谢，有利于皮肤康复和预防痘痘发生

      病情分析：
      病情分析：黑色痘印则是起于痘痘发炎后的色素沉淀。，这种属于假性疤痕。
      指导意见：
      建议：黑色痘印，一般在半年左右的时间就可以消除，根据个人体质不同，时间也不同，黑色痘印属于假性疤痕，不是真正的疤痕。也可以去正规医院皮肤科接受果酸换肤，或者导入治疗。
      以上是对“怎样淡化黑色和褐色的痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      分析，根据你的描述应该是由于毛孔堵塞后引起的闭合性粉刺的问题。
      指导意见：
      建议，平时注意尽量不要挤粉刺，预防感染，别吃辛辣刺激的油腻的食物，你可以局部外用痘博士芦荟膏治疗几天。