经常心悸，刚刚那一次比较严重

      您这种情况在亲戚的时候尽量到医院去做个心电图，看看是不是。室上型阵发性心动过速。或者是其他的问题。如果是这种情况是需要治疗的。平时一定要规律生活，规律睡眠，适量锻炼身体。

      病情分析：
      根据你的情况，初步分析你可能为神经性疼痛，一般跟休息不好或者精神紧张有关。
      指导意见：
      建议在发作时做心电图或者带24小时心电图。如果排除心脏器质性疾病，建议可以放松心情。如果还是不能改善建议你服用一些丁螺环酮等抗焦虑药，也可以做心理咨询。

      病情分析：
      你好，心悸的情况，考虑既有可能和躯体因素有关，也有可能和心理因素有关系。针对你现在症状有些加重的情况。应该到医院做相应的检查，以便明确病情，对症治疗。
      指导意见：
      建议平时要多与人沟通交流。释放内心的压力，烦恼以及不良的情绪。积极锻炼身体，增强体质。不可思虑过多，放松自己的心态。不要自我要求过高，遇事多看积极阳光的一面。
      以上是对“经常心悸，刚刚那一次比较严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！