健康咨询描述: 我手淫频繁了好几年,网上说过度纵欲会导致寿命缩短,我想问问是不是这样,即便戒掉了那身体的元气能恢复到本来的水平吗,寿命会受到影响吗
频繁手淫本身对身心健康就是有一定影响的,会引起阳痿,早泄,性功能低下,激励减退情况发生也会出现心理因素,焦虑失眠多梦等一系列表现,也会出现神经系统方面问题。
手淫对人体伤害比较大,建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿,早泄,不育等性功能障碍,建议平时加强体育锻炼,多吃滋补性食物。避免着凉。
我害怕会造成早亡,早衰。因为自从手淫了以后我睡眠不好,睡觉脑子怪感觉,睡不着,还经常抑郁。
应该及时的改善这种不良习惯
我现在戒算及时吗,94的
是来得及的
你好,如果经常性的手淫会导致阳痿早泄以及性功能减退,建议你改掉这种不好的习惯,平时养成良好的饮食以及作息习惯,适当的进行运动锻炼,增强体质,慢慢会有所改善。
以上是对“经常手淫会不会导致神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那身体能恢复原状吗94的
也是可以的。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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