你好,根据你描述的情况,男15岁,12岁时就165,到了15岁了还是168。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节x光片检查,看一下你的股后线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上在不能长高,建议你在骨骺线没有完全闭合之前,通过饮食和锻炼身体来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有晞望长得更高。
你的身体长高与遗传有一定的关系,同时也与平常的饮食和睡眠有关。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到1点晚上11点前要休息,最好是晚上9点后睡觉,可以适当锻炼身体。人的长高在25岁之前停止。
我就是在一个学期里喝了很多功能饮料,然后发现我长得好成熟,然后身高长得好慢,这个功能饮料对长高有影响吗
这个没有什么依据。
首先要观察自己是不是到了青春期?如果已经到了青春期的话,个子增长的速度会减慢,如果还没有到达青春期,那么应该没有问题,还会有很大的增长的空间
以上是对“个子长得很慢,心里很着急”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我就是在一个学期里喝了很多功能饮料,然后发现我长得好成熟,然后身高长得好慢,这个功能饮料对长高有影响吗
需要看饮料的成分,但是不管成分如何?还需要正确面对目前的问题
病情分析:
你好朋友,你说的这个情况,身高首先是和你先天的遗传基因有密切关系的。
指导意见:
所以说这个首先要看你遗传基因是怎样的,如果遗传基因比较高的话,这个你不必为我担心,是可以继续长的。
我就是在一个学期里喝了很多功能饮料,然后发现我长得好成熟,然后身高长得好慢,这个功能饮料对长高有影响吗
你这个功能饮料是什么东西不太明白。
病情分析:
你好,根据你的描述,12岁,一米六五,现在15了一米六八,感觉自己长得慢。
指导意见:
你好,根据你的这种情况,建议你一日三餐,均衡营养,荤素搭配,别挑食,适当增加奶类,豆类,鱼类,瘦肉富营养及富含钙质饮食,多吃青菜水果,多参加室外锻炼,积极锻炼身体,保持充足的睡眠,会有助于长高的。
我就是在一个学期里喝了很多功能饮料,然后发现我长得好成熟,然后身高长得好慢,这个功能饮料对长高有影响吗
你好,功能性饮料含有许多添加剂,喝多了影响身体健康,适当饮用,建议健康饮食,积极锻炼身体。
影响长高么
你好,一般不影响长高的。
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