胸部双边外侧碰着会疼，平时正常穿的胸衣会感觉紧，稍

      指导意见：
      你的这种情况可能是乳腺增生引起的，建议做乳腺B超检查。如果疼痛症状轻者可以给予逍遥丸、乳癖消、消乳散积胶囊、小金丸等中成药口服治疗。症状重者可给予他莫昔芬口服治疗，于月经干净后５天开始服用，每天二次，每次10mg，连服15天后停药。该药治疗效果较好，但对子宫内膜和卵巢有影响而不宜长期服用。建议3~6个月复查。
      

      病情分析：
      来月经前乳房胀痛，绝大多数是由于体内的雌性激素分泌过高，而相对于孕激素分泌较低所造成的
      指导意见：
      指导意见：
      月经来过以后症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息不要吃生冷刺激性食物.保持情绪稳定、愉快乐观，同时进行适量的运动，保持良好的生活习惯，
      
      以上是对“胸部双边外侧碰着会疼，平时正常穿的胸衣会感觉紧，稍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！