好多年了也不知道是啥病

      黑眼圈怕凉，腰酸，大夫说肾气不足，这种情况建议你曾向营养锻炼身体，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物，避免饮酒，过一段时间看看怎么样？必要的时候可以吃点中成药调理调理
      

      首先这种情况考虑是由于肾虚引起的典型表现，这种情况需要积极的进行选择一些补肾的药物来进行治疗，需要按疗程进行用药，才能够达到很好的治疗和治愈的效果，同时应该多注意些休息。
      

      考虑是由于肾虚引起的典型表现，这种情况需要积极的进行选择一些补肾的药物来进行调理，可以选择六味地黄丸来进行治疗，同时应该自己多注意休息，饮食上一定要注意不要吃辛辣有刺激性的食物
      
      以上是对“好多年了也不知道是啥病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你现在所描述的这种情，中医所说身体肾气不足，会出现肌体免疫力低下，疲乏无力。肾不纳气的表现。
      指导意见：
      建议你到专业的中医院找中医把脉。确定证型，以后才能应用补中益气。益精填髓的中成药或者中成药调理。平时要适当的加强体育锻炼，增强自身抵抗能力。避免受凉。