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医生回复区
2019-06-12 22:37:08 我要投诉
首先要减少手淫的次数，改为适度手淫，一般来说一周一次比较好，不能沉迷过度。要多加强体育锻炼，增强体质，多参加集体活动，尽量不要给自己单独突出的机会。另外要积极向上的心态，不需要过度的担心。还可以吃一点补肾的中成药比如说清宫长春胶囊。
2019-06-12 22:39:49 我要投诉
你这种情况是由于手淫过度，导致肾虚的症状。建议你可以选用中成药六味地黄丸来调理，平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
2019-06-12 22:41:13 我要投诉
您好，根据你的描述，您，男，24岁，手淫过度引起身体不适。避免频繁过度手淫，会造成身心损害，甚至会造成阳痿早泄。采取分散注意的方法，增加运动，每日运动到大汗淋漓。作息时间规律不可熬夜。也可用中医进行调理。
以上是对“手淫过度引起的身体不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-06-12 22:54
ask912666036k
追问
已经导致阳痿早泄了，该怎么办
2019-06-13 05:35医生回答：
你好，建议增加运动，每日运动到大汗淋漓，多食含雄激素的食物，如牡蛎，牛肉，牛奶，鸡肉，蛋黄，花生，贝类，海参，鱿鱼，谷类，豆类，各种蔬菜等等，壮阳的食物。可裸睡，穿宽松宽松棉质内衣裤，降低龟头敏感性。
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