健康咨询描述: 不管白天上班多累,晚上睡在床上总是控制不住自己要一直胡思乱想,直到睡着,每天晚上都会做梦,第二天起来也感觉没精神,平时开车感觉很困,可是车子停下来休息时无论如何都睡不着,白天基本上都睡不着,躺在床上时感觉有耳鸣,还有明显感觉头发掉得比较多,我1米75体重一直在54左右,家里伙食也还可以,一天三顿基本都是三菜一汤,我上班做的是体力活,力气也挺大的,有时间晚上还会跟着手机做健身,我不知道我到底是什么病,可是我总感觉我身体可能缺点什么,我又不知道去医院该查什么,是去中医还是西医,
病情分析:
你所说的情况与病史经过我已经知道了,建议你去看中医治疗。
指导意见:
中医认为,肝肾阴虚‘,虚阳上扰则失眠多梦,肾虚耳窍失养别耳鸣,发为血之余肾精之外华,失其所养则脱也。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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