每次锻炼过后，只有额头出汗

      指导意见：
      考虑是出现了脾虚并且出现气虚多汗的情况，可以配合使用玉屏风颗粒，而如果出现耳鸣耳聋，考虑是出现了肾虚的情况，可以配合使用耳聋左慈丸，改善症状。
      

      因为额头部位的汗腺比较多，而面部要少些，所以一般额头的出汗会感觉比较明显，那也没有关系的。多注意补充水分，每日饮水量不少于2000ml，忌辛辣刺激食物。

      根据你的描述还是与您体质有关系的，建议您平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。
      以上是对“每次锻炼过后，只有额头出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！