平时容易感冒的人可以备点双黄连颗粒或莲花清瘟胶囊。建议平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,加强锻炼,提高身体素质。天气变化的时候要及时增减衣服,避免受凉,流感季节避免去人群密集的场所。
你好,你的这些症状考虑是病毒性的感冒,建议进行抗病毒治疗,可以吃莲花清瘟胶囊,多喝水,注意休息,平时要加强锻炼,增强体质。饮食清淡,根据天气情况适当增减衣服,防止受凉。
病情分析:
你好,感冒多为病毒感染所致,受凉、熬夜、劳累是常见诱因。目前没有什么药物可以明确的预防或避免感冒的发生。
指导意见:
平时日常生活中饮食上荤素搭配均衡营养摄入,规律作息,避免熬夜、过度劳累。根据自己体力逐步的增加体育锻炼以增强体质。
以上是对“平时很容易感冒,不知道要准备点什么药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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