最近感觉脚关节有点痛
健康咨询描述： 大概有一个多月时间了，感觉脚关节痛，就好像是走路走累了那种痛，但不是太痛，把脚弯起来时感到有点痛，伸直又好像感觉不到，走走路时好像有点用不着力
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病情分析：
你好，根据你的情况可知最近脚踝关节疼痛，考虑是活动量大引起的。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，主要是少活动，希望能帮助你。
用了几种膏药好像都没有什么效果，他们说是骨膜炎，如果是韧带拉伤，可我没有做什么剧烈运动呀
可以贴贴老黑膏药，需要用火烤烤，再者少活动，慢慢就好了。
最近有过脚踝部的关节扭伤吗？或者是韧带的牵拉伤，可以做各方面的检查，并且做茶底来进行确认，它主要表现的疼痛，如果踝关节。内旋跖屈会出现疼痛加重。通常严格卧床休息，一般半个月左右症状会逐渐的缓解，如果疼痛严重也可以局部的热敷将患肢抬高，这样有助于静脉回流，有助于消肿，也可以吃一些活血止痛胶囊。
疾病百科| 关节痛
温馨提示：
在平时的生活中注意预防，注意劳逸结合。
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