健康咨询描述: 睡眠不好,入睡困难,浑身没力气,感觉莫名的疲惫,天热的很觉得上不来气
你好,从你发的图片上来看心电图没啥问题,即便是心脏疾病,也是不会出现你说的入睡困难,浑身乏力,也不会出现疲惫,上不来气的表现。你的情况更多是个焦虑情绪,建议到医院精神心理科就诊
你描述的状况考虑存在睡眠障碍,睡眠障碍是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,也与情绪和压力等相关,包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,病理性症状需要正规干预治疗,调理性治疗不能代替药物,建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
温馨提示:
少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
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