您好,您现在坐月子最好不要吃虾条的,因为它属于辛辣刺激的食物。坐月子应该营养多样化,清淡好消化的高蛋白高维生素饮食,可以增加用餐次数,要保持充足的睡眠,心情愉悦,才能保证乳汁充足!
病情分析:
坐月子21天,尽量不要吃虾条,因为虾条比较热气,很容易会引起上火,而且坐月子体内的气血恢复的不是很好的情况下,引起上火就比较难康复的
指导意见:
建议最好是在坐月子期间以清淡饮食为主,尽量不要吃那些辛辣刺激性的食物,而且要注意,多吃点新鲜的蔬菜和水果
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