健康咨询描述: 目前大一,以前头发很多,家中无遗传病,高三开始掉头发,一直没注意过,头皮也没有很明显,大一开始留了刘海,刘海与后面头发分界线开始很明显,刚洗完头蓬松状态会好一点,差不多一天多头发就会油,洗一次头差不多掉65根左右,长时间熬夜。上网查了资料,很怕是脂溢性或者斑秃,这样是应该去医院具体查一下还是调理。
脱发的原因很多,与遗传,长期熬夜,饮食,精神压力等等均有极大的关系。所以就单纯一个熬夜你就不合格,目前想改善你的脱发症状首先要保证充足的睡眠和乐观的心情,以及饮食的多样化,什么药物不吃,坚持半年以后就好了。
请问掉下的头发根部有白色小点点会不会是脂溢性脱发征兆?早睡大约是什么时候呢?
每晚10点睡觉,养成良好的生活习惯。既然发根有白色小点,那就平时不吃辛辣上火之品,多吃蔬菜水果。坚持口服一个月的复合维生素B,一次两片,一天三次,饭前服用。
你好,一般头发每天有70到110根脱落,同时有相当数量头发长出,保持总量平衡,是一个新陈代谢的过程,如果脱落较多,不排除脂溢性脱发,是和遗传相关的慢性进行性脱发,建议皮肤科面诊确诊后,在医生指导下外用达菲欣观察,饮食规律,少吃辛辣刺激如辣椒,牛羊肉,可以吃猪肉鸡蛋等优质蛋白质,蔬菜水果粗粮等。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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