20岁多久打飞机才正常

男 | 20岁 2019-06-14 12:27:27 2人回复来自

健康咨询描述：经常手淫，导致现在做爱几分钟，正常吗怎么样才可以久一点

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李凤兰磐石市医院副主任护师擅长: 甲状腺，乳腺癌普通外科直肠癌胃癌，胰腺炎，胆囊炎，帮助网友：3123

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2019-06-14 14:06:42 我要投诉

过度手淫对身体有害，容易引起阳痿早泄，肾亏，前列腺炎，建议你戒掉手淫，避免接触性的书籍或影视，加强体育锻炼，多参加户外活动，早睡早起，少熬夜，可以口服金锁固精丸，养成良好的生活习惯，慢慢调理

李凤杰阳谷县中医医院副主任护师擅长: 复杂性肾结石；肾脏和膀胱肿瘤；前列腺增生和前列腺炎帮助网友：14641称赞：7

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2019-06-14 14:11:43 我要投诉

您好小伙子！首先不要过度紧张放松心态很重要！你现在这个年龄一个礼拜性生活次数不要超过三次，更不要频繁手淫，对身体不好。平时注意卫生，勤换内裤洁身自好，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。配合吃点：五子衍宗丸调理一段时间也可以。