半夜老是遗精，老是醒，尿多，白天没精神

      这个频率也是正常的，没有很大的问题，也可通过一些方法来改善一下，你这种情况建议你先不要吃药，治疗的方法包括一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性肾能是非常有帮助的，俯卧撑对提高肾功能也是有帮助的。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强肾功能的食物，通过综合治疗，效果一般都比较满意！
      

      病情分析：
      你这个情况遗精遗尿的，从中医讲还是气虚，阳虚所导致的，这种起来睡不好对精神状态不好
      指导意见：
      我建议这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，你自己生活方面也要节制，养成良好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况可能是肾虚引起的，最好去医院进行检查，根据检查结果，在对症治疗。
      指导意见：
      平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，注意饮食规率，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“半夜老是遗精，老是醒，尿多，白天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：青春期遗精属于正常生理现象，但过于频繁是不正常的。建议临睡前不要喝太多水，避免接触各种不良刺激。
      指导意见：
      生活中注意培养广泛的兴趣爱好，积极参加体育锻炼，分散注意力。盖被不宜过厚，内裤不宜过紧。按上述方法观察一段时间，仍然频繁遗精的话，考虑肾气不固，建议咨询中医大夫。