健康咨询描述: 有痛风想通过跑步来锻炼身体,改善病情,不知道可以不可以,会不会再加重他的病情,请问跑步对痛风有好处吗?
想得到怎样的帮助:痛风想跑步来锻炼身体,跑步对痛风有好处吗?
你好,如果在痛风急性关节炎发作期的时候是不能跑步的,最好是卧床休息,抬高患肢,避免负重,此时,痛风的患者不可以剧烈运动,因为剧烈运动后体内的乳酸产生的增高。
病情分析:
你好根据你的描述适当的运动合理的饮食就会避免痛风的发生。
指导意见:
你好根据你的描述注意避免高嘌呤食物的摄入,注意休息再有如果胖的话建议通过合理的运动进行减肥就可以的,跑吧可以的。
病情分析:
您好,跑步对痛风有好处的,建议应该清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,多进行锻炼。
指导意见:
痛风不要饮酒,尤其不要饮啤酒,不要吃海鲜食物,豆类食物,动物内脏,肥肉等。
以上是对“痛风想锻炼身体,跑步对痛风有好处吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,痛风患者想进行跑步锻炼,要注意在关节急性疼痛期最好不要剧烈运动。
指导意见:
痛风缓解期可以适量进行运动,控制体重,因为痛风的患者一般体型比较肥胖。肥胖也是引起痛风发作的一种因素。
你好,跑步对痛风是没有好处的,所以痛风患者最好不要跑步。痛风患者可以快速行走,每分钟约120步。每次锻炼不少于30分钟。在痛风发作期间不要盲目使用药物。建议卧床休息以抬高患处,在医生的指导下进行治疗,这样有利于病情的缓和。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线