运动发汗是冷汗怎么回事

      你好，运动后出冷汗，是运动量过大的表现，要注意合理进行锻炼和运动，如果运动量很小的时候也这样，那么这是一个阳虚、气虚的表现，可以去看中医进行调理。
      

      你好，针对你的描述，这种情况是很正常的，运动后一定要注意多饮水，并及时的刚换衣服，冲澡沐浴，这样可以有效的预防受凉感冒，同时要注意运动的时间和力度要适宜，保证营养均衡，这样才有利于你的健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，16岁，自身虚胖，每次运动完都会出冷汗。
      指导意见：
      你好，根据你的这种情况，考虑气虚，建议你一日三餐均衡营养，适当增加瘦肉，奶类，鱼类富营养饮食，多吃青菜水果。积极锻炼身体，每天坚持一项适合自己的运动，如跑步，健身，跳绳都可以的，增强体质。
      
      以上是对“运动发汗是冷汗怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，你想咨询的是16女孩，运动过后出的是冷汗，这是怎么回事。
      指导意见：
      你好，运动时产生的热量，为了保持体温的正常，以排汗的方式进行散热，运动后出汗，被风一吹，消耗的热量，身体变得凉一点，运动会出冷汗属于正常现象。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是运动后出汗多，这种情况考虑与身体肥胖，心脏负荷过重，心肌缺血等有关。
      指导意见：
      这种情况建议你平时注意运动时避免进食过多或者饥饿的时候运动，同时注意避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      您好，希望我的回答能帮到您。每次运动完出冷汗。正常情况下，运动后会出汗，稍一吹风或吹空调，会感觉冷。运动完出很多冷汗，有可能是相对于你来说运动量大的原因。很小的运动量出很多冷汗的话，有可能是阳虚，气虚。
      指导意见：
      建议您，清淡饮食，多喝水，适量进食新鲜蔬菜水果，适量运动勿劳累，不要熬夜早睡早起。经常出汗，比较多，可以找个中医调理调理身体。