脚经常崴，不是很疼，这是什么情况

      你好，很高兴为您解答，有片子吗？如果有建议发过来看看，根据你的描述考虑有可能是脚的韧带损伤，外敷活血止痛膏药，外敷筋骨止痛膏。建议穿旅游鞋，避免剧烈运动，观察一段时间看看再说。
      

      你好，经常崴脚，不是特别疼。这种情况一般多见于既往外伤后，造成踝关节韧带损伤，未经过正规制动治疗而造成踝关节韧带未能得到修复，从而活动后容易出现踝关节不稳，建议您平时注意不要做踝关节剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是与走路姿势及鞋子有关。与剧烈活动有一定的关系。
      指导意见：
      建议你穿大小合脚的鞋子，注意走路安全，不要剧烈活动，合理安排饮食，多吃含钙丰富的食物，适当补补钙，
      
      以上是对“脚经常崴，不是很疼，这是什么情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有可能是你之前有过踝关节损伤，造成了内侧或外侧的韧带损伤，你当时没有足够重视没有及时正确科学的治疗，造成了踝关节韧带的松弛。这样跑步的时候就可能出现习惯性的崴脚。
      指导意见：
      建议你几时到专科医院去看一下，找出病因，对症治疗。及早调理，应该会有改善的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，及结合患者出现的上述情况，考虑与患者反复运动有很大关系。
      指导意见：
      建议患者平时注意休息，适量运动，不要过于活动，建议患者穿舒适的鞋子，可以按摩患处，或者用热水泡泡脚。