开始逃避最爱我的人，很困扰。
健康咨询描述： 以前是轻微抑郁加焦虑，看了一段时间医生，也用过药物。感觉似乎没事了就没再管这件事。但目前记忆力减退，理解能力下降，表达能力下降，甚至开始躲以前对自己好的人。看到以前对自己特别好的家人朋友，不愿交流，不愿面对，只想逃避。怎么办。之前是因为家里人背叛和不理解被压迫出的抑郁。没有人在意我的感受反而变本加厉压榨。我现在很敏感，也很会伪装情绪，除了我自己告诉了一个同学，其他人没人知道。
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你好，根据你讲述的情况，可能是抑郁焦虑症复发，建议到医院心理科进行复查，根据你病情在医生指导下进行调理药物，应该把自己心里压力倾诉出来，多和家人以及自己信任的人沟通交流，学会自己调整心态，配合医生指导和治疗。
我认为我这里医生的治疗似乎并不如何有效。仅仅是催眠治疗，治疗好了以后过很久又会跌到最初的状态。药物治疗也只是镇静作用的，副作用很多而且容易困，作为一名快要高考的学生这样是不行的。所以有没有什么方法可以改善植物性神经紊乱，比如每天硬性记忆一些文章，强迫自己面对不愿面对的事情？
你好，调理植物神经功能紊乱需要自己平时养成良好生活习惯和规律作息时间，配合谷维素，维生素B1进行调理，治疗是需要一段过程的，只要自己有自信心，相信自己，应该很快可以好转的。
谢谢≧?≦
不客气，希望我的回答可以对你有帮助，谢谢你的合作。
您好！据您所述的以上不能自主主动社交且既往有较大的压力造成神经症且目前出现明显植物神经紊乱，应评估是自我抵抗心理严重而疑病还是复发，需进行精神卫生科的SDS及ScL90面诊系列量表测评和结合临床明确诊断。
谢谢(?▽`)
需结合发病周期及近期有无重大事件引起的抵抗心理先自己转移视线和转换思维去调整，放松和放空大脑，必要时神经症明确诊断。
嗯嗯，谢谢！
外出主动社交和有氧运动调节和减压，同时保持和好朋友的沟通，必要时陪伴就医。
你好，家人没在意你的感觉，某种程度上，你自己也忽略了自己，你也没有照顾到你的感受。建议你多做自我调整，做做放松冥想，用正向积极的意念引导自己，多跟你所提到的同学交流，做自己感兴趣的事情，听听欢快的音乐，到户外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，都有助于缓解不良情绪。
以上是对“开始逃避最爱我的人，很困扰。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢*罒▽罒*
不客气，只要能帮到你。
病情分析：
看到你所描述的情况，我很为你感到心疼，非常明确的知道自己曾经患过抑郁和焦虑症，而且导致病情的因素是由于家里面的一些巨大的压力，不会重视的，这些都是直接导致你的疾病的导火索。
指导意见：
在这种情况下你找女同学倾诉，我当然是一种宣泄的方式，但他跟你是同龄人不能够充分很多切实的地方对你做出的引导，我非常乐于具体的活人，交流一下在生活中家庭对你造成了有哪些具体的伤害。
我现在是马上高三的学生，学习开始快节奏压力开始增大，我自身交际，记忆，理解能力等问题就出现了。本来我谁都没打算说。只有一个男孩子发现并且询问我，但是我还是觉得，总是麻烦别人是件不太好的事情，另一方面我还是希望自己可以独立。所以有没有什么方法可以改善交际问题，记忆，理解能力的问题比如每天硬性记忆一些文章，强迫自己面对不愿面对的事情？
嗯，你现在对自己的要求比较高，我希望你能够一个一个的去做，要不然你会给自己增加一些新的心理负担。
谢谢*罒▽罒*
不够钱，那你现在准备怎么样去做？有没有具体的方案或者是实施的计划，如果说还是一片昏迷，那么我可以帮助你。
啊，我现在就努力学习，让自己生活忙起来，就可以减少乱想，再补充点谷维素，维生素b1。我遇到开心幸福的事情，都会记下来。会写一些自我鼓励的话，或者站在第三个人的位置对自己进行自省或者安慰。我还有不到一年就高考了，已经没有时间允许我过多消沉了！
好的，想到做到，并持续中这是很不容易的。
嗯嗯，谢谢！
不客气，系统调整。
病情分析：
考虑你目前这种情况是有抑郁症的，这个是可以通过做一下抑郁的量表测评来确定，目前是需要做心理疏导的。
指导意见：
建议你目前是可以寻求亲密的人做一下倾诉，多出去运动锻炼，释放情绪，最好能够在咨询师的指导下去处理好和自身的关系，尽量将自己处于和谐的状态。
谢谢*罒▽罒*
不用。以积极的态度，你才能够去处理好这些问题，而不是逃避。再见。
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