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哺乳期奶水不够，胸疼，没有别张感，怎么办

女 | 0个月 2019-06-15 21:34:39 2人回复来自

健康咨询描述：哺乳期奶水不够，胸疼，没有别张感，怎么办

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2019-06-15 21:56:59 我要投诉

你好，很高兴为你解答，请问产后多长时间了？哺乳期一定要保证充足的睡眠，心情放松愉悦，不要有紧张情绪波动，饮食要注意营养均衡，多吃点带汤汁的食物，再有就是要让宝宝多吸吮勤吸吮。

2019-06-15 21:59 ask90049500ib 追问

产后四十几天了

2019-06-15 22:00医生回答：

睡眠，心情，饮食，吸吮，四个方面看看哪个方面做的不够好

雷颖燕平遥县中都乡卫生院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎,功能失调性子宫出血，霉菌性阴道炎帮助网友：6746

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2019-06-15 21:35:49 我要投诉

      病情分析：
      哺乳期奶水不够，建议你服用一些能促进下奶的食物，比如豆腐鱼汤，猪蹄汤
      指导意见：
      只要保持心情愉快，不要过于劳累，也不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多喝汤