有问必答网心理健康科 → 医生我不知道是不是我心里有问题

医生我不知道是不是我心里有问题

男 | 22岁 2019-06-15 21:59:03 4人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 今天去一个老人家拿他不要的东西,不知道地下怎么有水,不知道谁弄的,我差点摔了,然后我就对一个房里的老人说,需要把水扫一下。小心摔了。然后我就回家了,然后老人的老公回来了,如果那个老人的老公不知道有水,摔了一跤,是不是会怪我?我这心里。

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-06-15 22:11:50 我要投诉

      您好,之所以您出现这种心理,主要还是自己对于自己的道德要求比较高,您内心觉得自己当时当时应该帮忙弄干净,如果没有弄干净出现了事情就是自己的错误。首先,你的这种心理本身只是假设,出现的概率比较低。然后即使出现,您也没有必要过于自责的,毕竟那是别人的家,而且你已经提醒过了。

2019-06-15 22:13 ask893186516w 追问

如果在自己家,就是我的责任吧,在他家,有水,也与我无关吧,我也提醒了她老婆

2019-06-15 22:15医生回答:

您好,是的,您不要用道德绑架自己的。

2019-06-15 22:52 ask893186516w 追问

是不是一般人都不会把这样的事情放心里?一般都不当一回事吧?也不会像我这样去想那么多吧

2019-06-15 23:27医生回答:

您好,是的,这种情况一般不会出现这种想法,即使想到可能会有人因此而摔倒,但也顶多表示遗憾,不会有这种负疚感。

韩建兰
韩建兰 滕州市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学心理咨询。儿童注意力不集中,多动障碍。儿 帮助网友:1454
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2019-06-15 22:24:46 我要投诉

      你好,看了你的描述,感觉到你是一个挺细心的人,其实有这个想法是很正常的,你现在纠结的是如果不告诉他,摔倒了,可能会责怪你。其实,从另一个层面上来讲,水不是你倒的,摔倒也是别人的事情,与你本人无关,只是我们在既往的生活当中,有可能我们太在意别人的看法了,以至于大事小事儿容易往自己身上揽,没关系的,这是一个正常的想法,在以后的生活当中,建议你先照顾好自己。

2019-06-15 22:26 ask893186516w 追问

反正在他家,水也不知道是谁弄的我也不知道,我也提醒了她老婆要扫,但是都是老人,我就回去,

2019-06-15 22:29医生回答:

是的,你做的很好,一是做到了提醒的义务,二是保持了清晰的界限,这是别人的事情与我没有很大的关系,给你点赞。

2019-06-15 22:30 ask893186516w 追问

一般这个都是别人的事吧。我是不是管得太多想的也多

2019-06-15 22:37医生回答:

你想了也做了,而且做的很到位,很不错,给你点赞。即使想了,没做也没错,那个就是别人家的事。

2019-06-15 22:52 ask893186516w 追问

是不是一般人都不会把这样的事情放心里?一般都不当一回事吧?也不会像我这样去想那么多吧

2019-06-15 23:02医生回答:

那也是别人的事情,与你无关呀,照顾好自己就可以了,人都是独立的个体,思想与行动细腻与否,都有每个人独特的风格。

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2019-06-15 22:00:52 我要投诉

      病情分析:
      理解你的心情,你现在还是有些担心,怕他们摔倒,你是一个热心肠的人,你有些担心,平时遇到问题也会这样想吗,建议你能具体说说。
      指导意见:
      理解你的心情,你现在还是有些担心,怕他们摔倒,你是一个热心肠的人,你有些担心,平时遇到问题也会这样想吗,建议你能具体说说。
      以上是对“医生我不知道是不是我心里有问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-15 22:08 ask893186516w 追问

平常我也这样,比如我拿了别人的水瓶,我就怕自己手不干净,怕别人喝了会出现生命危险

2019-06-15 22:09医生回答:

你总么会认为自己给别人带来不便呢,这种感觉有多久了

2019-06-15 22:09 ask893186516w 追问

二年了吧,哎,这是怎么了

2019-06-15 22:12医生回答:

最开始发生了什么事让你产生这样的想法的,还记得吗,建议你能具体说说,你可以在线与我说说

2019-06-15 22:53 ask893186516w 追问

是不是一般人都不会把这样的事情放心里?一般都不当一回事吧?也不会像我这样去想那么多吧

2019-06-15 23:01医生回答:

是啊,很多人都不会这样想的

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-06-15 22:10:11 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面叙述的情况,觉得你是个很细心的人。地上的水让你想到老人的老公会不会摔跤,并联想到会不会怪你。
      指导意见:
      一般情况下,老人对自己的安全很注意,他们会看到了地上的水处理一下,这样可以避免摔跤。如果你觉得还不放心,有机会可以去看一下。

2019-06-15 22:11 ask893186516w 追问

因为我离开了那个地方了,以后也联系不到了。

2019-06-15 22:14医生回答:

那就不要想太多了,想多了没有什么用。可以通过这件事,学习有些事情当时就处理好,免得让自己后面想的太多了。

2019-06-15 22:15 ask893186516w 追问

我怕他怪我了,但是在他们家里

2019-06-15 22:17医生回答:

对此你会怎么处理?

2019-06-15 22:18 ask893186516w 追问

我也不知道,我也不知道他摔了没

2019-06-15 22:22医生回答:

以后去看看吧。现在你又去不了他家。

2019-06-15 22:25 ask893186516w 追问

因为以后不会去了,摔了应该与我无关吧,我也提醒了他老婆,也是在他家,水也不知道怎么来的

2019-06-15 22:27医生回答:

你觉得心安就行了。

2019-06-15 22:29 ask893186516w 追问

如果是平常人会怎么看待这件事情?

2019-06-15 22:30医生回答:

平常人也会想很多。

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