经常性皮肤痒，尤其是冲完凉症状明显

      避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。沐浴时不能用碱性过大的沐浴液。全身性瘙痒症可用盐酸普鲁卡因静脉封闭。平时多吃含维生素C和A的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，你的情况属于典型的过敏性皮炎，不排除是荨麻疹的可能，主要是由于接触过敏原或者抵抗力低下的名气的，你的情况需要积极抗过敏等对症处理，远离过敏原很重要。
      指导意见：
      您的情况我建议注意休息，尽量不要接触过敏原，比如鱼虾鸡蛋，花粉，虫螨，建议您服用地氯雷他定片，维生素c钠胶囊等抗过敏处理，不行的话最好到医院皮肤科就诊，祝你早日康复。