左侧头痛，走路睡觉翻身动弹更疼

      你的这些症状和月经推迟有很大关系。建议你放松心情，多喝点水，多吃点新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，多注意休息，保持心情舒畅。等月经来了，这些症状就都消失了。
      

      指导意见：
      疲劳引起抵抗力降低，致神经性头疼，对症治疗，头痛剧烈、呕吐和入睡困难者，可给予镇痛、安眠剂等对症药物处理，并需卧床休息。平时还需养成良好的生活习惯，多饮水，规律、合理的饮食，少咖啡、浓茶和烟酒。
      

      病情分析：
      从症状看，左侧头痛，走路睡觉翻身动弹更疼，多是受风寒感冒的症状了。
      指导意见：
      大多因为平时体弱，偶受风寒会加重些的，可以辩证用中药调理，在饮食上要清淡些，忌辣物。必要时进一步检查一下。
      
      以上是对“左侧头痛，走路睡觉翻身动弹更疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！