健康咨询描述: 半夜醒一次会影响生长激素分泌吗怎样才能高质量睡眠呢怎样才能让生长激素分泌的多一些呢
你好,你想问一下影响生长激素分泌的因素,这个一般情况下,首先人在深睡眠下生长激素分泌的肯定要多一些,嗯,睡眠质量不好肯定影响生长激素分泌,同时高血糖的环境下本身也会抑制生长激素分泌。
您好,生长激素分泌是受到脑垂体,以及体内激素水平,睡眠,营养,以及机体所处的状态等有关系的。深度睡眠时利于生长激素分泌的,夜醒一次对生长激素分泌有一定的影响的。平时尽量保持足够的睡眠,充足的营养,多运动有利于生长激素分泌的。
你好!晚上睡觉醒一次不会影响生长激素分泌的,晚上九点前睡觉,保证睡眠时间、规律作息、保持健康良好的心态、多运动、保证饮食营养等可促进生长激素分泌。但是如果成年人骨骺已闭合,生长激素不能再促使身高增长了,病态的生长激素分泌过多只会造成肢端肥大症。
以上是对“影响生长激素分泌的因素”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您上述所说情况一般生长激素分泌都是和青春期发育有关系的
指导意见:
一般是不能要求他过分的发育分泌过多,很容易造成激素脸或者是激素水平升高,引起机体免疫下降等,还是按照机体所需来分配就好
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