天生胸小，超级小，乳头凹陷，有斑块

      你好，胸部小的情况是体型偏瘦的也和体内激素水平有关系，从饮食上多吃牛羊肉，水果蔬菜，牛奶蜂蜜木瓜对丰胸有一定效果，再就是多多做扩胸运动多做按摩，促使肌肉发达结实，不要刻意减肥挑食节食，对身体是不好的，作息规律不要熬夜，不建议丰胸填充，顺其自然健康就好。
      

      18岁的话，基本上已经过了青春发育期了。一般的食物药物，中医中药理疗等，都是没办法达到丰胸的效果，除非采取手术治疗，但是手术治疗有一定的风险，建议谨慎采取。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况可以用手每天把乳头提起一段时间，时间久了就不内陷了。
      指导意见：
      指导意见：
      你好，建议加强营养，加强锻炼，按时作息，生活规律，提高自身的免疫力。多吃豆制品，多喝奶。建议采用天然疗法非药物疗法非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜木瓜多按摩促进血液循环.?
      
      以上是对“天生胸小，超级小，乳头凹陷，有斑块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！