生姜红糖花椒红枣水真的可以减肥吗

女 | 18岁 2019-06-16 18:03:33 3人回复来自未知

健康咨询描述：一个朋友喝生姜红糖花椒红枣水四个月瘦了20斤，这个真的可以瘦吗，有没有什么不好的地方

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2019-09-27 12:53:17 我要投诉

你好，生姜，红糖，花椒，红枣水，喝一点倒是没有什么害处，但是您所说的您的朋友，四个月瘦了20斤，我感觉他肯定不是光靠喝水来减下来的，肯定有配合运动，节食的原因。

吴天荣贞丰县民族中医院医师擅长: 冠心病、高血压、糖尿病、腰椎间盘突出、类风湿性关节帮助网友：1456称赞：1

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2019-06-16 18:17:02 我要投诉

      病情分析：
      通过你对情况的描述，结合临床分析，这种一般情况下瘦不下来。
      指导意见：
      肥胖最主要是由于体内的能量平衡破坏而导致的。也就是说，我们平时的能量吃的比较多，但是消耗的比较少。减肥就是少吃，多运动。

王毅台山市人民医院主治医师擅长: 性病，慢性皮炎湿疹，银屑病，重症药疹，红皮病，荨麻帮助网友：9234

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2019-06-17 17:40:55 我要投诉

您好，如果仅仅只是喝这些生姜，花椒，红糖，红枣水，那么是不可能达到减肥的作用的，这里面含有很多的糖分和热量，如果不做到节食和配合一定的运动量的话，有可能会出现增加体重。
以上是对“生姜红糖花椒红枣水真的可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！