女生可不可以喝茶。。

      你好！你这个年龄还是少喝喝茶美白，可以多吃富含维生素C的食物是很好的美白帮手，水果中不少都含有丰富的维生素C，如西红柿、柑橘类、草莓、奇异果等等。不妨多吃一些富含维C的水果，这样能够使皮肤保持健康明亮，还能够保障它不被紫外线晒伤。
      

      由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。尤其是清晨空腹多喝白开水最为好。
      
      以上是对“女生可不可以喝茶。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，喝茶是对人体是有一定好处的，但是需要掌握的喝茶的方式和时间。
      指导意见：
      但饭后一小时以内是不要喝茶的，不然茶碱会影响身体内微量元素的吸收，另外晚上睡觉之前不要喝茶，其他时间喝茶对身体是有好处的。