入睡时腰疼，腰涨，腰冷

女 | 45岁 2019-06-17 01:10:52 3人回复来自阿坝藏族羌族自治州

健康咨询描述：每晚入睡时腰疼，腰涨，怕冷，弄暖和了又出许多汗，偶尔出现头疼，44岁时顺产了一名女婴

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2019-06-17 05:41:00 我要投诉

可以寻求中医帮助，进行中药综合调理，也可以去月子中心寻求产后康复治疗，日常注意休息，避免劳累，饮食，注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物。

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2019-06-17 01:19:18 我要投诉

      病情分析：
      我觉得你这种情况应该跟你这个年龄又养个孩子有一定的关系！注意腰部保暖！避免受凉！
      指导意见：
      平时注意保证休息跟睡眠！平卧硬板床休息！如果持续不能缓解，建议去正规医院做个腰椎ct看看

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2019-06-17 05:42:33 我要投诉

你好，通过你的叙述，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？这个症状多长时间了，现在考虑肾阳虚的可能性比较大，建议你找中医调理一下看看，可以吃金匮肾气丸试试。
以上是对“入睡时腰疼，腰涨，腰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！