总怀疑邻居发坏，是心里因素吗？

男 | 28岁 2019-06-17 13:55:57 1人回复来自

健康咨询描述：最近挺讨厌邻居，这个邻居是个男的，平时也不上班，总是呆在电梯那边抽烟，有时候开门正好赶上他也开门，抬头不见低头见的，他就好看来看去的，本身有点强迫症，比较反感别人看来看去，最近萌发出一个想法，总感觉他想发坏，自己处处防备，让自己心里也挺累的，请问专家我是不是多虑了，应该怎么调节自己？

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2022-11-09 11:33:20 我要投诉

你好，其实作为一个邻居，他自己能够出来抽烟，那么说明他是素质还是可以的，最起码能够想到他的家人，其实你也知道自己有点强迫症，那这个情况可以和他进行一个良好的沟通，有时候猜测反而是更容易让人困扰。

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