躺下觉得心跳很重睡不着觉

      你好，是不是最近有什么心事呀？因为白天忙于工作生活不会体验到自己身体的感受，一些负面情绪没有发出去，堵在身体内，引起身体症状，晚上睡觉的时候，这种感觉就会出现。而且影响睡眠。你需要面对问题解决问题，才能够保持心态平和，改善身体症状才能够安然入睡。同时也可以锻炼身体帮助减压。
      

      你好，根据你的症状考虑你是否和心理精神压力大，精神紧张植物神经功能紊乱造成的？或者是阵发性快速性心律失常，建议你注意休息，预防感冒，减轻压力，必要时到医院做个24小时动态心电图检查。
      

      你好，给你身体自我感觉，心跳中出现睡眠不好的表现情况，有可能是心脏过度兴奋，或者神经刺激等有关，有必要到医院进行相关检查以后，是否考虑通过营养神经的方法调理身体
      
      以上是对“躺下觉得心跳很重睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述躺下觉得心跳很重，睡不着觉。难以入睡，真的很困可就是睡不着，只有到下半夜才能睡着。
      指导意见：
      考虑是精神压力大，紧张焦虑恐惧引起失眠，心脏不舒服。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人沟通取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。