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一和男朋友分开睡就会做噩梦

女 | 24岁 2019-06-17 15:01:41 2人回复来自

健康咨询描述：今年二月份开始就一直和男朋友一起睡觉，四月份的时候他出差三天，连续三天晚上都做噩梦，昨天晚上也没和男朋友睡一起，也做了一晚上的噩梦，类似看到鬼，动不了也醒不来的梦。和男朋友在一起睡的时候就不会做噩梦。

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2019-06-17 15:14:49 我要投诉

你好，这很可能跟你的睡姿有关，在睡觉的时候，如果你的手放在你的胸口上或者侧睡的时候压着心脏都会导致你做噩梦。所以男朋友不在时做恶梦要注意你的睡姿。

许丽医师擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,痛经帮助网友：3318称赞：1

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2019-06-17 15:04:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况应该是离开男朋友以后比较紧张焦虑，夜晚就会做梦了。
      指导意见：
      建议你平时的时候注意自我调节。白天多参加一些有益的活动。多做体育锻炼。忙碌了一天，晚上就不会做噩梦了。