，昨天和今天，腿又酸又疼

      指导意见：
      你好！前天第一次羞羞后，出现腿部酸痛，走路活动正常。这种情况应该是一种疲劳性酸痛，有的是长时间保持一个姿势，或者腿部有拉伸的情况。不要紧，休息几天就可以缓解。
      

      哦，你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑有可能是活动量太大有关系，还有可能受凉有关系。建议休息，局部热敷，口服活血药物，局部也可以活血膏药外敷。观察几天看看再说。注意保温，避免受凉。
      

      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询第一次房事后出现下肢疼痛不适，活动受限，有两天时间
      指导意见：
      建议完善相关病史，这个情况主要考虑首次房事体位因素导致的肌肉拉伤，一般休息几天机会好转了
      
      以上是对“，昨天和今天，腿又酸又疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！