啪啪之后肚子疼腰疼肚子一阵阵的疼

      根据你的情况描述，有可能是进行性生活所导致的肌肉的痉挛，建议注意休息，避免受凉，局部可以进行热敷，平时要注意避免过度劳累，避免久坐，避免弯腰，另外现在这个年龄不宜进行啪啪。
      

      病情分析：
      这种情况，只要你们用力过大了导致，而且用力不大时也可能是时间过长，早上的这种腰部肌肉疲劳，所以会出现这种情况。
      指导意见：
      可以吃点滑雪花鱼的药物，或者是干脆歇两天都可以，也可以是中医的理疗按摩，针灸热敷都可以的。
      

      病情分析：
      你说的情况，考虑可能是急性肠胃炎引起的肚子疼痛不适，
      指导意见：
      建议你不要吃辛辣生冷刺激性食物，可以口服肠炎宁胶囊，必要时去医院消化内科面诊一下，做腹部彩超检查，你这么小，建议不要过早性生活。对身体不好。
      
      以上是对“啪啪之后肚子疼腰疼肚子一阵阵的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！