健康咨询描述: 最近家里出了一点事情,心情特别不好,睡眠也不好,经常发脾气,有时头痛,有时爱自言自语。
这个情况考虑大多数应该就是心理问题,这个你可以直接到医院去做检查治疗就行,用安神补脑的药物进行改善,也可以到中医科看中医开中药调理,症状应该就能恢复,不用担心。
这个情况考虑大多数应该是有心理问题,可以直接到心理科去做检查,看一下对症处理,有症状的话,直接用药物进行改善就行,不用担心,平时注意休息,别熬夜,别过度劳累,这个症状应该就能恢复。
目前你的表现需要考虑抑郁情绪及焦虑情绪,导致这种情况的主要原因还是你的生活事件,建议你及时调整心态放松心情,尽量处理好家庭问题,适当控制自己的情绪!实在不行就要服用抗抑郁抗焦虑药物治疗!
以上是对“心烦易怒头痛自言自语”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,看得出来家里发生的事情对你影响很大,好像也没人理解。同时也看到了你的善良,如此愤怒,压抑没有像外界宣泄,好像把责任都自己承担下来。我是心理咨询师,我的经验你需要找个信得过的人谈一谈或者找专业的心理咨询师谈谈。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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