健康咨询描述: 睡觉浅,多梦,会多次在夜间醒来!感觉到心慌,但事实上却没有心跳很快!去校医院医生说是植物神经紊乱,开了药吃,但却没有明显的效果
你好,看了你的描述,这种情况的出现,不知道有多长时间了,最近压力大不大呢?有没有生气的情况?或者有一些压抑的生气的事情让你无法释怀呢?从生理学角度,胃是容纳食物的地方,从心理学角度,它也是容纳情绪的容器,有时候压力大也会造成这个状况。植物神经紊乱是一个常见的说法,在所有的身体检查没有问题的情况下,反复又出现躯体的不适,就称为植物神经紊乱,服药只是一个治标不治本的情况,最好的方式去做心理咨询,找到背后深层次的原因后,症状就自然而然的消失了。
快有一个月了,我最近没有压力。就是有一次熬夜后就出现这种情况,一直持续到现在。
先去正规医院的内科,先做个检查,如果没有问题,就进行自我调节,比如做一些跑步,打球等有氧运动,晚上听一些助眠的冥想音乐试试调节看看。
哦哦,谢谢!那我要不要吃药呢?
先去诊断,诊断后医生如果开药你就边吃边自我调节,如果不开药,你就开始自我调节。
好的,谢谢
不客气的。
病情分析:
经常有睡眠障碍是会造成神经衰弱的,神经衰弱80%容易抑郁,20%容易强迫和焦虑,从你描述的情况来看有焦虑的症状,并伴有躯体症状。
指导意见:
建议患者及时得到三甲医院心理科就医,及时的进行心理疏导。平时一定要多注重运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息养成良好的生活习惯更利于身心健康的恢复。
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