治疗腰肌劳损哪家骨科医院好

      您好，你有腰肌劳损的毛病，坐立时间太长或劳累后，腰痛明显。要注意休息，避免过度疲劳，可以热敷，理疗，烤电，按摩，促进去不血液循环，减轻疼痛症状。也可以贴膏药，疏通经络，活血化瘀止痛。
      

      病情分析：
      你好，朋友，长期过度劳累可以引起了腰肌劳损，表现为要不疼痛不适，活动受限。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物。疼痛严重，可以吃点腰痛宁。
      

      你好;腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，临床上常表现为腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等症状并可随气候变化或劳累患者程度而变化，时轻时重，建议患者平时尽可能不要穿高跟鞋，避免症状加重，有条件的可以选择负跟鞋矫正姿势，康复锻炼。平时注意最好睡硬板床。若症状较为严重，建议去医院做相关康复治疗，主要的治疗方法有针灸，推拿，理疗，拔针等。
      
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