有问必答网心理健康科失眠 → 撸过30多次戒掉来得及吗?

撸过30多次戒掉来得及吗?

男 | 15岁 2019-06-18 10:33:52 5人回复 来自

健康咨询描述: 我撸过30-40次左右了,想戒掉,不知道来不来得及,射精都时候总是会自己闭上眼睛,也不知道什么原因,然后戒掉应该来得及吧?吃什么补身体?

医生回复区

吴爱玲
吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。 帮助网友:3607
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2019-06-18 10:45:37 我要投诉

      你好,只要努力就会戒掉自己的不良习惯,来的及你才15岁,通过培养自己的兴趣爱好、多参加体育锻炼、多和同学沟通、多参加集体活动等,一定能帮助自己走出困境
      

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-06-18 10:47:18 我要投诉

      你好,根据你描述自己的情况,现在自己正是青春发育时期应该尽快戒掉手淫的不良习惯,避免频繁手淫影响自己学习和身体健康,戒掉这种习惯需要有自信心和决心,现在戒掉为时不晚的,不要过于担心紧张。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-06-18 10:50:25 我要投诉

      您好,看了叙述分析,根据症状考虑主要是有手淫的习惯想戒掉。针对这个问题首先不要有心理负担,青少年一周有一次手淫也属正常。但任何事情都有个度,要想戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制。不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的。祝开心!
      
      以上是对“撸过30多次戒掉来得及吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-06-18 10:39:22 我要投诉

      病情分析:
      可以戒掉的!只要有恒心毅力!不要我过多的心理负担,你还在长身体,不要过于频繁,加强体育锻炼!放宽心,学会转移注意力!
      指导意见:
      平时放轻松,调整好自己的心态和状态!加强体育锻炼,不要吃辛辣刺激性食物,可以吃点六味地黄丸,想法要积极向上。加油,你可以的!

2019-06-18 10:40 匿名追问

好我会戒掉的,谢谢医生!

2019-06-18 10:42医生回答:

不客气,加油!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-06-18 10:55:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子你太聪明了,这个年龄出现这种行为其实是正常的,因为已经进入青春期。
      指导意见:
      虽然进入青春期对性产生欲望,并想得到满足,但是这个阶段身体发育也处于高峰期,手淫还是会影响身体发育的,你现在可以戒掉的,来得及,相信自己可以戒掉,不需要吃什么补充,戒掉后慢慢就正常了。
      

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