健康咨询描述: 我髌骨脱位从受伤到现在五十天了,上周拆的石膏,拍了片子,感觉基本上是好了,但没有完全好,腿伸直绷紧膝盖还是疼的,就是问现在可以跳舞跑步吗片子需要你倒过来看,手机摄像头有点问题
髌骨的脱位,一般考虑是先天发育的原因,单纯的靠石膏来固定以后靠瘢痕黏连来固定,效果一般很差。一般很容易复发。建议避免患膝关节的剧烈活动。
那现在不能跑步跳舞吗
最好不要跑步跳舞!
您好!根据您的描述,外伤导致髌骨脱位,给予石膏固定保守治疗,目前已经50天去除石膏,屈伸活动发紧及局部疼痛属于正常现象,因为除了韧带损伤,还有髌骨软骨面的损伤,这个软骨面损伤恢复比较慢。目前还不可以剧烈活动,至少3个月后才可以。
髌骨脱位一般是伴有周围肌肉韧带损伤的,它们初步恢复好一般是需要制动六个星期左右的,三个月内不建议病人做剧烈运动和过度屈曲膝关节的动作的,否则容易引起再次脱位的,一般是建议病人伤后八到十二个星期再次门诊复诊复查看看的,再决定下一步康复治疗方案的。
以上是对“髌骨脱位后拆完石膏恢复训练”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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