健康咨询描述: 前面两天连续两天吃了红豆薏仁芡实茯苓红枣花生枸杞煮的粥可能有点上火了,两天便秘,断了以后排便有点困难很痛。
上火导致便秘。最好从饮食方面入手,多吃含纤维素多的食物和蔬菜,补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶。多运动,多喝水,注意自己的饮食习惯。多喝水尤其是早上起来空腹一杯白开水。
病情分析:
依据您的描述这种情况考虑便秘引起的,可以多吃蔬菜水果,清淡饮食。
指导意见:
依据您的描述这种情况可以用一些芦荟珍珠胶囊来治疗,清淡饮食,多吃蔬菜水果,忌食辛辣生冷刺激性的食物,愿您早日康复。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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