健康咨询描述: 宝宝添加辅食有必要用添加油吗,小红书上分享的辅食都有添加核桃油,亚麻籽油或者牛油果油,可以清炒可以拌粥,请问有必要添加这些油吗,哪一种油比较好
你好,根据你的提问,可以适当给孩子添加一些食用油,但是需要确定孩子没有消化不良的前提下。一般建议各种有串换着吃一吃,婴幼儿的核桃油、橄榄油都可以。平时也要多给孩子晒太阳、规律补充维生素D
孩子从六个月起逐渐添加辅食,早期还请少加油脂类,以流食半流食开始,随着对辅食的适应,逐渐增加品种,个人觉得油脂品种没有太大区别,可以多品种使用。
以上是对“宝宝辅食是否需要“加料””这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
一般宝宝六个月开始添加辅食。添加辅食也需要添加油的食物。核桃油,亚麻籽油或者牛油果油,这些都是可以的。
指导意见:
一般宝宝六个月开始添加辅食。添加辅食也需要添加油的食物。核桃油,亚麻籽油或者牛油果油,这些都是可以的。
核桃油说是补脑,我们吃的有DHA,害怕重合,亚麻籽油说可以补什么亚麻酸,这个不懂,牛油果油说补VE,所以想选牛油果油,您觉得哪个更适合一些呢
一般不会吃重合,食物中含量较少,都可以适量吃点
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