健康咨询描述: 左髌骨骨折术后现在一个月已经锻炼到基本上70度左右我想问这个多长时间可以好之后影响不影响去医院实习片子是半个多月左右拍的
指导意见:
你的骨折手术比较成功,骨折线对位良好,内固定稳定但是目前膝关节功能还没有达标,膝关节屈曲这个年龄段应该超过95度才可以,假如超过四周膝关节主被动活动度很难完全恢复正常,建议在医生指导下进行功能锻炼
1.注意术后患肢抬高,有助于血液循环,避免加重肿胀。严密观察患肢有无渗血、足背动脉搏动情况等,若出现异常,及时诊治。
2.伤后早期疼痛稍减轻后,即应开始练习肢四头肌等长收缩,每小时不少于100次,以防止四头肌粘连、萎缩、伸膝无力,为下地行走打好基础。如无禁忌,应随时左右推动髌骨,防止髌骨与关节面粘连,练习踝关节和足部关节活动。
3..膝部软组织修复愈合后,开始练习抬腿。伤口拆线后,如局部不肿胀无积液,可带着石膏托扶双拐下地,患肢不负重。
4.于4~6周后去除外固定,开始练习膝关节屈伸活动,加强抗阻锻炼。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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