睡前眼睛发涨，之前有锻炼身体

      你好，眼睛发胀与视疲劳、青光眼、眼部炎症等有关，建议查视力、测眼压查看眼底和裂隙灯，如果有屈光不正，需要配戴合适度数的眼镜，提高矫正视力，不要熬夜及疲劳用眼，少看电子产品。如果眼压高，眼底杯盘比扩大，视野缺损，考虑青光眼，需要降眼压治疗。如果有炎症需要抗炎治疗。
      

      指导意见：
      这种情况最常见的是作息不规律，精神紧张，。思虑过度，或者熬夜，看电视剧等不良生活习惯诱发的，可以到医院心理科就诊检查就可以确诊，确诊以后，首先的注意劳逸结合，作息规律，一般就可以改善
      

      你好，根据你讲述的情况，睡觉前眼睛发涨，可能是平时休息不好，眼睛过度疲劳，建议到医院眼科进一步进行检查，必要时可以做甲状腺功能检查，排除器质性病变的可能，平时注意休息，注意保暖，劳逸结合，避免熬夜或过度用眼。
      
      以上是对“睡前眼睛发涨，之前有锻炼身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议患者及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，在医生的指导下用药辅助治疗，平时要多做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，凡事要活在当下，为所当为，不要胡思乱想，这样才能够慢慢的恢复健康。有焦虑表现。
      指导意见：
      建议患者及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，在医生的指导下用药辅助治疗，平时要多做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，要活在当下，为所当为，不要胡思乱想，这样才能够慢慢的恢复健康。