腰痛，有腰间盘突出，腰部以下疼痛
女 | 29岁 2019-06-18 17:56:14
2人回复
来自驻马店市
健康咨询描述： 腰椎生理曲度减弱，腰椎各椎体可见少许骨质增生，椎间隙部分变窄，椎间孔部分变形
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医生回复区
2019-06-18 18:05:41 我要投诉
腰椎间盘突出，腰部疼痛，并且有少数的骨质增生，建议避免腰部负重，避免腰部弯腰，避免久坐，可以做腰椎三维电脑牵引，微波理疗，活血化瘀药物治疗。
2019-06-18 18:10
ask91320616qz
追问
骨质增生没事吧
2019-06-19 06:49医生回答：
29岁的年龄骨质增生有点早。应该避免腰部负重。
2019-06-18 18:04:48 我要投诉
病情分析：
你好，你的情况考虑腰椎退行性病变。建议你平时注意坐姿，避免久坐，少弯腰，做飞燕点水锻炼加强腰背肌力量。
指导意见：
治疗建议：建议你平时注意坐姿，避免久坐，少弯腰，做飞燕点水锻炼加强腰背肌力量。
2019-06-18 18:05
ask91320616qz
追问
我有腰间盘突出，
2019-06-18 18:07医生回答：
那你可以如下治疗：第一：少弯腰，少负重，睡硬板床。第二：加强腰背肌功能锻炼，做飞燕点水，这个东西对于腰椎间盘突出很有效果。第三：疼痛剧烈，可以外用膏药，口服塞来昔布胶囊。加用舒筋活血胶囊效果更好。
2019-06-18 18:11
ask91320616qz
追问
有骨质增生这个没事吧
2019-06-18 18:20医生回答：
骨质增生，是腰椎不稳当，导致代偿性增生以用来稳定腰椎。平常多注意我刚才说的那些，然后做飞燕点水锻炼。
疾病百科| 骨质增生
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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