这种情况来说还是要看具体的情况,有的时候有可能和生长发育,体内激素水平变化的一些因素有关系都可以造成这种问题的出现,而这种情况来说呢,主要还是以运动的方式为主,都会有一定的帮助
病情分析:
您好!不建议用背包的绳子来作为吊绳,承受的力量应该是不够的,这很容易摔下来,很危险。。
指导意见:
建议您在有单杠的地方进行吊单杠训练,比如说公园的体育锻炼角、学校的体育场等有吊单杠的地方来进行这些力量训练。
请问可以有别的强制方式吗,谢谢!
您可以考虑其他的运动呀,比如投篮练习。吊单杠时一定要注意安全。
温馨提示:
正常均衡饮食,少吃零食。
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